Fitnessstudio

Seit einigen Tagen hat nun auch mein Fitnessstudio wieder geöffnet. Einen Vertrag in einem Fitnessstudio abzuschließen, um langfristig Ziele mit dem Sport zu verfolgen, sehe ich nicht als problematisch an.  Sofern es andere Fantasien gibt, kann die Verantwortung dafür nicht bei mir liegen. Auf Prävention – Fortsetzung 26 ist das Verfolgen meiner Ergebnisse auf dem Laufband möglich. Hier ist ein kleiner Einblick in die Ergebnisse vor und nach der Pause auf dem Laufband:

Für die, die es nicht kennen: Das ist ein Teil vom Zirkeltraining: